Esta formación hace énfasis en dos aspectos complementarios del yoga:
El primero, llamado Prāna-saṃyama-yoga, consiste en la transformación de nuestra condición psicofísica. Lo abordaremos a través de las prácticas propias y exclusivas del Haṭhayoga. Trabajamos con técnicas clásicas provenientes de los textos del Haṭhayoga, trazando los lineamientos generales e incorporando las técnicas de diferentes prácticas psicofísicas tales como āsana, prāṇāyāma, bandha y mudrā, kriyā, mantra y meditación.
El segundo aspecto es Bhāvanayoga, y trata acerca del condicionamiento de las actitudes: consiste en incorporar los fundamentos psico filosóficos del yoga y llevarlos a la práctica en nuestra vida diaria a través del cultivo de determinadas conductas y actitudes en el vínculo con nosotros mismos, los demás y el mundo. De esta manera, el Yoga trasciende las técnicas corporales por las cuales se ha hecho popular en Occidente, y recupera todo su potencial de escuela de vida y camino de liberación.
• Fundamentos teóricos del Yoga.
• Textos Clásicos del Yoga.
• Introducción al Contexto Filosófico del Yoga.
• Lenguaje sagrado y mantra.
• Anatomía y fisiología de las prácticas del Yoga.
• Práctica del Yoga Tradicional.
• Teoría de la práctica del Yoga.
• Didáctica y práctica de la enseñanza.
Nos acercamos al conocimiento de la cultura en la que se encuentra inmerso el Yoga, a la literatura con la que se relaciona, estudiamos los conceptos indios que no pueden obviarse para un estudio serio de la disciplina. Abordamos temas relacionados directamente con la conducción de una práctica del Yoga, didáctica y entrenamiento para la enseñanza. El recorrido de los distintos módulos, lleva a la integración de conocimientos, involucrando la práctica de la enseñanza y las instancias de evaluación, entendiendo por evaluación el momento de coronación del proceso de aprendizaje. El compromiso es lograr una comprensión profunda de esta disciplina y la posibilidad de integrarla a la vida personal no solo como una actividad profesional sino también como un camino de vida y desarrollo personal.
Recorrer este camino llevará a un salto en el estado de conciencia, mediante un profundo cambio interno, y con eso, a un conocimiento holístico de nuestra existencia. Brindamos las herramientas necesarias para iniciar o continuar en el camino de desarrollo personal y crecimiento espiritual a través del Yoga Tradicional.
Como instructor, podrás desarrollar la capacidad de crear y dictar clases de yoga armónicas fundamentadas en las técnicas tradicionales, con un profundo conocimiento experiencial y de los contenidos teóricos necesarios para dirigir prácticas en donde prevalezca el cuidado del practicante y la intención en la profundización del encuentro consigo mismo.
